Najnowsza zawartość

czwartek, 7 kwiecień 2016
niedziela, 10 styczeń 2016
niedziela, 12 lipiec 2015
niedziela, 1 marzec 2015
niedziela, 11 styczeń 2015
czwartek, 19 czerwiec 2014
czwartek, 10 kwiecień 2014
środa, 19 luty 2014
niedziela, 2 luty 2014
czwartek, 28 listopad 2013
środa, 16 październik 2013

Warsztaty

Santina Giardina-Chard
od: sob, 2017-08-05 06:00
do: pt, 2017-08-11 16:00
Max Czenszak
od: ndz, 2016-07-31 16:00
do: ndz, 2016-08-07 14:00
Łukasz Przywóski i Aleksandra Adamczyk
od: sob, 2015-11-07 14:12
do: śr, 2015-11-11 14:12
Max Czenszak Autoryzowany w KPJAYI
od: ndz, 2015-08-09 15:00
do: ndz, 2015-08-16 14:00
Basia Lipska Larsen
od: pt, 2014-08-01 (All day)
do: pon, 2014-07-14 (All day)
Basia Lipska Larsen
od: pt, 2014-09-19 (All day)
do: czw, 2014-08-21 (All day)
Max Czenszak autoryzowany w KPJAYI poziom 1 ., Ryszard Zdzioch mistrz dźwięków.
od: ndz, 2013-07-28 16:00
do: ndz, 2013-08-04 14:00
Max Czenszak, Ryszard Zdzioch, Zespol YogaShala
od: ndz, 2012-08-05 15:00
do: ndz, 2012-08-12 14:00
Wojciech Czenszak & Paulina Bułaty
od: sob, 2011-10-15 09:00
do: ndz, 2011-10-16 14:00
Wojciech Czenszak i Ryszard Zdzioch
od: pon, 2011-08-01 06:30
do: ndz, 2011-08-07 15:00

"You cannot enter the door of yoga without kindness and compassion for others."

-Changkya, 1717-1786, Yoga Teacher to the Emperor of China and His Holiness, the Seventh Dalai Lama

 

"Nie zdołasz przekroczyć drzwi jogi bez życzliwości i współczucia dla innych"

Changkya, 1717-1786, nauczyciel jogi cesarza Chin i Jego Świątobliwości, siódmego Dalai Lamay

INTENSYWNY WARSZTAT MYSORE STYL-MAX-ODDECH-WPROWADZENIE DO JOGI

max joga.jpg
Początek: 
pt, 2012-03-30 17:00
Koniec: 
ndz, 2012-04-01 15:30
Prowadzący: 
MAX WOJTEK CZENSZAK
Miejsce: 
KRAKÓW, Galeria Onamato, Bracka 7

Max Wojtek Czenszak prostą drogą z Mysore, od Joisów w Krakowie wprowadza do praktyki MYSORE , przybliżając podstawy  Ashtanga Vinyasa Yogi Serdecznie zapraszamy osoby początkujące, już skażone Ashtangą i te praktykujące jogę w innej tradycji.

…bo taka jest formuła MYSORE, skierowana na wszystkich, dostosowana do wszystkich i …o wszystkich.

Max poszukuje śmiałków gotowych na nowe doświadczanie.

UWAŻAJ !!!

Wirus Ashtangi powoduje trwałe zmiany w życiu i funkcjonowaniu człowieka czyniąc go silnym i wolnym.

 

Wywiad z Davidem Keilem

KEIL_3
Autor: 
Łukasz Przywóski

 

 

Zapraszamy do lektury wywiadu z Davidem Keilem. David jest autoryzowanym nauczycielem asztangajogi. Prowadzi warsztaty na całym świecie.  W czasie warszawskiego warsztatu David pokazał nam, jak przełożyć wiedzę anatomiczną na codzienną praktykę.

 

W jakich okolicznościach zainteresowałeś się jogą?

Można powiedzieć, że zagadnieniami kontrolowania umysłu zacząłem interesować się już w Liceum. Miałem czternaście lat, byłem leniwy, miałem problemy z koncentracją. Wszystko wskazywało na to, że obleję matematykę. Moja mama była nauczycielką matematyki. Nie mogłem sobie na to pozwolić. Któregoś dnia trafiłem do księgarni, w której znalazłem książkę poświęconą autohipnozie, technikom medytacyjnym i wizualizacjom. Dzięki zastosowaniu tych technik udało mi się zaliczyć matematykę. Po raz pierwszy spotkałem się wtedy z koncepcją kontrolowania umysłu.

 

 

WARSZTATY ASHTANGA I YIN YOGI Z GABRIELEM AZOULEYEM W ANTONIOWE

Początek: 
pt, 2012-05-18 (All day)
Koniec: 
śr, 2012-05-23 (All day)
Prowadzący: 
GABRIEL AZOULEY
Miejsce: 
Antoniów, Góry Izerskie

 

Organizator: Akademia Ruchu,
www.akademiaruchu.com.pl

ZAPRASZAMY NA WARSZTATY Z GABRIELEM WSZYSTKICH, ZARÓWNO POCZĄTKUJĄCYCH, JAK I OSOBY PRAGNĄCE POGŁĘBIAĆ WIEDZĘ
I UMIEJĘTNOŚCI Z ZAKRESU JOGI!

Szarość życia codziennego powoli zaczyna Cię przytłaczać? Pragniesz w końcu coś zmienić w swoim życiu? Potrzebujesz wyciszenia i spokoju? Nie martw się, mamy dla Ciebie rozwiązanie. Już w maju organizujemy szczególne warsztaty z jogą, które zapewnią Ci OCZYSZCZENIE , pozwolą dokonać TRANSFORMACJI i natchną Cię do ważnych zmian, jakie możesz dokonać w swoim życiu!

Druga rocznica

Autor: 
Artur Wiśniewski

 

Równo dwa lata temu, na spotkaniu z Basią i Pawłem zdecydowaliśmy, że stworzymy portal ashtangayoga.pl.

Tak zwana tradycja asztangajogi

HERST CHAD
Autor: 
Chad Herst
Tłumaczenie: 
Łukasz Przywóski

 

 

 

Chcielibyśmy zachęcić was do zapoznania się z artykułem o dość „zaczepnym” tytule. Celem autora nie jest jednak krytyka asztangajogi, ale przedstawienie ważnego tematu więzi między uczniem a nauczycielem w kontekście tradycji i historii asztangawinjasy. Autor – autoryzowany przez KPJAYI nauczyciel asztangajogi z blisko dwudziestoletnim stażem – dzieli się swoimi przemyśleniami na temat kierunku, w którym  rozwija się system. Zachęcamy do lektury szczególnie osoby, których pierwsza reakcja na tytuł była negatywna albo nerwowa :) Niezależnie od sposobu rozumienia jogi i jej celów (u wielu osób słowo „cel” w kontekście praktyki jogi budzi niesmak; a jednak jest ono używane w klasycznych dziełach definiujących podstawy systemu filozofii jogi) warto zastanowić się nad kwestiami podniesionymi przez Chada Hersta w poniższym artykule.

 

 

Prace domowe na kursie dla nauczycieli z Basią Lipską

Autor: 
Agnieszka Masa, Emilia Iwaniuk, Paulina Pawińska, Karolina Marciniak- Gołaszewska

Zapraszamy do lektury przemyśleń, na temat różnych aspektów praktyki, uczestników kursu nauczycielskiego z Basią Lipską.

W ramach tego samego kursu powstały też prace

http://www.ashtangayoga.pl/artykuly/yoga-martial-arts

http://www.ashtangayoga.pl/artykuly/ashtanga-vinyasa-yoga-poczatek-pierwszej-serii-po-polsku

Jak oddech łączy się z bandhami

Przepona
Autor: 
David Keil
Tłumaczenie: 
Łukasz Przywóski

 

Jak oddech łączy się z bandhami

 

W ostatnich dwóch artykułach starałem się opisać mulabandhę i uddijanabandhę z anatomicznego punktu widzenia. Czuję potrzebę rozwinięcia poruszonych wątków artykułem poświęconym oddechowi. Wydaje mi się, że bez oddechu nie ma bandh. W gruncie rzeczy, na co wskazuje tytuł, bandhy mają źródło w oddechu. Rozumuję w ten sposób: jeśli chcecie zacząć kontrolować energię w swoim ciele, najpierw musicie ją do niego dostarczyć. W czasie praktyki jogi, to właśnie oddech jest źródłem energii.

 

Paweł Witkowski INTools