Nowa Przestrzeń | Ashtanga Yoga

Nowa Przestrzeń

Nowa-Przestrzen.jpg
Autor: 
Paulina Izworska

Zamykasz na chwilę drzwi do codzienności. Otwierasz inne drzwi i wchodzisz w przestrzeń, gdzie czujesz wolność wyrażenia siebie, przestrzeń w której istniejesz tylko ty, która rozjaśnia, relaksuje, uwalnia. Robisz tu to, na co masz ochotę. Nie obawiasz się oceny, bo ona nie istnieje, nie oczekujesz niczego, tylko tworzysz swoją przestrzeń swoim ruchem. Otwierasz się i wyrażasz to co kryje się w Tobie, bez słów, bez nazywania, bez analizy. Czujesz swoje ciało, swój oddech, słyszysz muzykę i tworzysz ruch w swojej przestrzeni.
 

ZałącznikWielkość
Nowa-Przestrzen.pdf1.62 MB
Paweł Witkowski INTools