WARSZTATOWY WYJAZD Z ASHTANGA YOGĄ | Wydarzenia | Ashtanga Yoga

WARSZTATOWY WYJAZD Z ASHTANGA YOGĄ

Początek: 
śr, 2013-08-28 15:00
Koniec: 
ndz, 2013-09-01 12:00
Prowadzący: 
Agnieszka Masa
Miejsce: 
Pensjonat Kowalówka w Borkowie k. Żukowa
Niesamowite zwieńczenie wakacji - WARSZTATOWY WYJAZD Z ASHTANGA YOGĄ :). Podczas tych kilku dni masz niebywałą okazję naładować akumulatory na nowy rok życia zawodowo - szkolno-rodzinnego.
 
W cenie:
 
- 2 sesje jogi - ashtanga lub ashtanga i aerial / vinyasa w zależności od stopnia zaawansowania grupy
- 3 posiłki wegetariańskie
- codziennie warsztat ashtanga yogi według metody opartej na anatomii ruchu i terapii jogą podczas którego nauczysz się techniki wykonywania asan, skorygujesz swoją technikę i nauczysz się korygować innych, nauka uyyaji i technik oddechowych celem usuwania blokad fizycznych i energetycznych w szeroko pojętym ciele ludzkim, nauka koncentracji i medytacji- czyli zapanuj nad własnym umysłem.
- kort tenisowy
- basen rekreacyjny
- plac zabaw
- dostęp do koni
- wypożyczenie rowerów i kijków do nordic walking
 
Nieznany obiekt
Koszt 680,00 zł                 zniżka dla osób towarzyszących bez jogi. Małe dzieci bez świadczeń / bez opłaty.
 
Zakwaterowanie - uroczy pensjonat Kowalówka w Borkowie k. Żukowa, blisko Gdańska tzw. Szwajcaria Kaszubska w pokojach: 2 ,3 i 4 osobowych. Miejsce w pokoju według kolejności zgłoszeń. Znajdziemy tu wszystko, czego szukamy w czasie urlopu - spokój, cisze, czyste powietrze oraz przepiękne tereny, na których można aktywnie wypoczywać. Blisko do Trójmiasta i nad morze ale także do Kartuz, Wdzydz Koszewskich czy Węsiorów - miejsca mocy :). Więcej informacji o pensjonacie http://www.kowalowka.com.pl/ .
 
Zaczynamy od popołudniowej sesji ashtanga yogi w środę 28 sierpnia o godz. 15:00, zakończenie niedziela godz. 12:00
 
Szczegółowy program:
 
ŚRODA                  28.08.2013
 
15:00                     przyjazd i zakwaterowanie
 
16:00 -18:00        ashtanga vinyasa yoga lekcja prowadzona
 
19:00                    kolacja
 
CZWARTEK - SOBOTA        29 - 31.08.2013
 
6:30 - 8:30           ashtanga vinyasa yoga MYSORE
 
9:00                       śniadanie
 
11:30 - 13:30       warsztat
 
14:00                    obiad
 
16:00 - 18:00      ashtanga vinyasa yoga lub vinyasa tematyczna
 
19:00                    kolacja
 
NIEDZIELA  1.09.2013
 
6:30 - 8:30           ashtanga vinyasa yoga
 
9:00                       śniadanie
 
12:00                     wyjazd
 
 
Zapisy i informacji: e-mail: amasa@body4ma.pl lub tel. 795 429 003.
 
Potwierdzeniem uczestnictwa jest dokonanie wpłaty na konto organizatora. Brak możliwości rezygnacji z wcześniej dokonanej rezerwacji.
Poster: 
Paweł Witkowski INTools